Что подарить тяжелоатлету? I 30 идей новогодних подарков
Мы подготовили список с описанием самых лучших подарков, которые можно подарить тем, кто занимается силовыми тренировками.
Что подарить фитнес-тренеру? I 10 идей новогодних подарков
Список подарков от Myprotein, которые точно будут оценены по достоинству фитнес-тренерами.
Инвентарь для домашних тренировок I 5 самых лучших
Если у вас под рукой имеется надежный инвентарь, то и тренировка становится интереснее и эффективнее.
Как избавиться от жира? I 6 упражнений с собственным весом
Эта тренировка разработана для работы над всеми мышцами. Она может помочь вам нарастить мышцы и избавиться от упрямого жира.
8 лучших упражнений на фитболе
Фитбол – отличный помощник в построении стройного тела. Восемь эффективных упражнений с фитболом, которые помогут задействовать самые разные группы мышц.
Влияние бега на психическое здоровье
Симптомы тревожности и беспокойства может снизить бег. Он поможет повысить самооценку, улучшить самочувствие и снизить стресс.
Физическая активность и психическое здоровье
Физические упражнения благотворно влияют на физическое и ментальное здоровье. Какие упражнения лучше всего влияют на психическое здоровье?
Кубок мира по бегу Vitality
Чемпионат мира по легкой атлетике — соревнуйтесь со звездами! Регистрируйтесь и принимайте участие. Поддержите свою страну!
Конкурс «Заряди свои амбиции»
Myprotein объявляет конкурс «Заряди свои амбиции» для тех, кому нужна мотивация для тренировок. Ознакомьтесь с условиями, принимайте участие!
5 советов от спортивного психолога
Советы спортивного психолога помогут вам давать себе обещания и сдерживать их. Как правильно ставить цели и достигать их?